笔者注：本文用途为自我分析、价值观修正、反思与改进的可能性。不具备任何指导他人人生或传播成功学之价值。请谨慎食用~
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4.22
整理一年前的日记。感想是：
I’m tired of being a “perfect little girl”.
好好先生（学生）、自我批评、完美主义、自我牺牲……
这一切没有使你变得强大，反而使你变成了弱者，这个混账世界的混账规则的可悲的牺牲品。
一切的问题都在于：目标不明确。虽然很努力却不知道是为了什么。
改进方案？
——当然是，一切为了自己。
学业也好，减重也好，写作也好，未来的事业也好，无不如此。
如果不是为了自己内心的满足感，而是为了维持别人眼中的“完美形象”或逃避社会的批评，这一切都不值得做。
我之前的问题就是：看似吹毛求疵，其实一直在无怨无悔地顺从社会标准。被卖了还给它数钱。
明明很努力，但是因为只是为别人的期望而活，就得不到幸福。
而“幸福”这个词又被太过肤浅的理解了。
抛弃一种功利主义的解释：幸福是不需要别人指导的，成功亦然。
我的理解就是：在自己可以接受的代价范围之内，最大限度地达到自己最主要的目的。
如果目标自相矛盾，那么需要有取舍。别一碗水端平。别犯完美主义毛病。什么都好的后果就是什么都平庸。
如果短期利益和长期利益有冲突，想一想你的目标。Think twice before you leap.
如果你受到了诱惑，考虑一下你的目标。有两种可能：要么这目标并不是你真正想要的——至少你的长远目标的吸引力还不如你眼前想要的这个可怜的东西；要么纯属意志力稀薄得可怜。
人类最基本的分化其实不在于智力体力，而是意志力的等级。
但我们每个人的智力和创造力都是有限的。要specialize；要把最好的时间和精力用在你最擅长的地方。
如果瘦是我真正想要的，锻炼的辛苦、曲奇饼干的诱惑就不算什么。
如果写作是我真正想要的，放弃一个不痛不痒的学术生涯就不算什么。
如果“认识自我”是我真正想要的，别人的爱或恨，赞美或不解，奖赏或惩罚都不算什么。
如果精神上的自我完善是我想要的，痛苦的自我怀疑就不算什么，只要你能客观冷静地面对自己的想法；承认错误，但不过分自我批评，不让悲观主义影响最基本的价值判断。
以前我是“大胆思考，谨慎行动”一派；如今我发现，“谨慎思考，大胆行动“更好一些。只要你相信自己是正确的——或部分正确的。
最重要的是：别奢求完美。别被low self-esteem 给毁了。
我不完美，也不可能完美，也没有必要为了任何人中眼里的完美迎合任何人。
但我会以我的方式达到最理想的自我完善的高度。
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